スマホ首– tag –

上を向くと首の後ろが詰まるのは、首の筋肉が疲れているからではなく、頭が前に出た位置のまま固まっているからです。正しい戻し方を解説します。

後頭部の頭痛と目の奥の重さが同時に来るのには、首の後ろの深い筋肉と神経の位置関係という理由があります。頭痛の見分け方とあわせて解説します。